Sağlıklı bir vücutta sağlıklı bir zihin nedir:
"Sağlam kafa sağlam vücutta" bir alıntıdır. hiciv X italyanca yazılmış Onuncu Haziran Juvenal veya latince Decimus lunius luvenalis 1. yüzyılda …
Orijinal Latince ifade, 'Orandum est ut sit mens sāna in corpore sānō' "Sağlıklı bir vücutta sağlıklı bir zihin için dua edelim" olarak tercüme edilen ve dengeyi sağlamak için zihin, beden ve ruh yetiştirmek.
"Sağlam vücutta sağlıklı zihin" ifadesinin aynı zamanda Platon'un (MÖ 427 - 347) yazarı olduğu varsayılır, ancak bu ifadenin bir kaydını bırakmadığı için doğrulanması mümkün değildir.
"Sağlam kafa sağlam vücutta" doğdu. dua veya dua tanrıların ruhumuzu sağlıklı tutmak için sağlıklı bir zihin ve sağlıklı bir beden geliştirmemize yardım etmesi için.
XIX yüzyılda, "Sağlıklı vücutta sağlıklı zihin" zihin ve beden dengesine değil, özellikle vücut ekimi bu da daha sağlıklı bir zihinle sonuçlanır.
Bu eğilim, beden eğitimini pedagojik bir disiplin olarak tanıtarak ve modern jimnastik tekniklerini teşvik etme ihtiyacından dolayı fırladı. Olimpiyat Oyunları Fransız Pierre Coubertin tarafından.
- Beden Eğitimi
- Olimpiyat Oyunları
Günümüzde, beden ve zihnin uyumunu geliştirmenin yerini yoga veya hem zihnin hem de zihnin meditatif bir rahatlama ve denge durumuna ulaşmaya yardımcı olan Hindu veya Budist kökenli mantraların kullanımı gibi oryantal uygulamalar almıştır. vücut.
- Vücut
- Zihin
- Yoga
- mantra
